![Chód to zdrowie! Prawie każdy w swoim życiu …](https://blog.czujny.com.pl/wp-content/uploads/2021/06/1867965541-sport-sport-1-1000x600.jpg)
Chód to zdrowie! Prawie każdy w swoim życiu …
Ruch to zdrowie! Prawie każdy w swoim życiu słyszał choć raz to hasło. W ostatnich latach odnotowano, że coraz więcej ludzi aktywnie spędza swój wolny czas. Jest to niesłychanie ważne. Brak aktywności fizycznej powoduje nie tylko nadwagą, ale przyczynić się może do otyłości. Zdrowy, a przede wszystkim aktywny tryb życia redukuje ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, […]